Nấu nước sâm bí đao thơm ngon mát bổ cho cả nhà nhân dịp vào thu

238

Hôm nay mình xin giới thiệu với các bạn cách làm nước sâm bí đao, vừa ngon, mát bổ lại giúp đẹp da và trị mụn hiệu quả, cùng tham khảo nhé!

Nguyên liệu:

  • 1 kg bí đao (các bạn lựa những trái xanh thẫm, già)
  • 10o gam đường (đường trắng hoặc đường phèn)
  • 10 lá dứa
  • 6 gam thực địa
  • 2 lít nước

Cách làm:

  1. Với bí đao mua về bạn đem rửa sạch, cắt khúc và loại bỏ ruột (các bạn không cần bỏ vỏ).
    bí đao cắt khúc
  2. Lá dứa rửa sạch, cột lại thành bó.
  3. Bước tiếp theo là cho bí đao + thực địa + 2 lít nước vào nồi.
    cho bí đao, thực địa vào nồi
    Đun sôi rồi mới cho đường + lá dứa vào cùng.
    thêm lá dứa và đường
    Đun sôi lại rồi hạ nhỏ lửa, đun liu liu cho đến khi bí đao nhừ thì tắt bếp. Mở nắp nồi cho đến khi nước sâm bí đao nguội.
    đun nhỏ lửa cho đến khi bí đao nhừ
  4. Thao tác cuối cùng là lọc nước sâm và loại bỏ các phần nguyên liệu.
    Với phần nước này bạn đóng vào bình, cho vào tủ lạnh cho mát và dùng dần. Nếu dùng trực tiếp bạn thêm vài viên đá vào nhé.

Sức khỏe là vốn quý của mỗi người, với cách thực hiện đơn giản cùng với những nguyên liệu tự nhiên, không quá khó để bạn nấu được thức uống vừa ngon chiêu đãi cả nhà. Chúc các bạn ngon miệng!

cách nấu nước sâm bí đao

Chưa có thảo luận

Để lại thảo luận